Top > 葉酸サプリ

葉酸サプリ

葉酸サプリ一覧

クリニックの不妊治療とは?

クリニックでの不妊治療を経て、ようやく第一子を授かることができました。   疑いはじめたのは結婚3周年を迎える前でした。基礎体温はつけていたんですけど、授かることができず、友人知人が妊娠したという話を聞くたびに、このままだったらどうしようと落ち込みました。病院で検査を受けているときまでは不

クリニックの不妊治療とは?の続きを読む>

葉酸は赤ちゃんが元気に育つために大変重要な栄養素!

妊活中や妊娠初期の女性にとって、葉酸の働きは最も重要なものだと言われており、厚生労働省が妊活中や妊娠中に適切に摂取するよう勧告していることからも、その効果が伺えます。   では、葉酸をたくさん摂った方が期待できるのでしょうか。実は葉酸は、水溶性であるため、汗や尿と一緒に体外に排出されるもの

葉酸は赤ちゃんが元気に育つために大変重要な栄養素!の続きを読む>

妊娠を計画している期間も葉酸が必要!

不妊かなと思ったときには、基礎体温計測から始めてみましょう。   平均体温と基礎体温は違います。   基礎体温を見ると女性のホルモンバランスの変化が推測できて、不妊対策のファーストステップとして有効なのです。   普通の体温と違って基礎体温は、運動量が体温を変えてしまう

妊娠を計画している期間も葉酸が必要!の続きを読む>

葉酸の摂取期間について知りたい!

妊娠しにくいと思うなら、冷え性を疑ってみるのも良いかもしれません。   体温低下で血行不順になると栄養素が体のすみずみに至らなくなり、正常なホルモン分泌ができず卵巣・子宮の機能が落ち、妊娠しにくい状態になります。   このような状態を緩和するのに、お灸は効果的です。血流のわだかま

葉酸の摂取期間について知りたい!の続きを読む>

妊活中や妊娠初期に必要不可欠な葉酸について!

妊娠と言えばすぐに葉酸の名前が浮かぶように、この「妊娠」と「葉酸」は切り離して考えることは出来ない程、関係の深いものです。   なぜなら、妊娠初期に葉酸が不足すると、胎児の先天的異常の可能性が高まると言われているためなんですよね。この話は当然、妊娠中に限らず、妊活中の女性にも大切な栄養素で

妊活中や妊娠初期に必要不可欠な葉酸について!の続きを読む>

葉酸は胎児の成長に寄与する重要な栄養素です!

葉酸は胎児の成長に寄与する重要な栄養素の一つで、普段の食事から摂取する以外にもサプリによって補給するのが、一番手軽で安心です。いつまでサプリを飲み続けるのか、という問題ですが、殆どの場合が、妊娠前から授乳期の終わりまでが、葉酸サプリによる補給期間に当てはまります。葉酸が最も不足しがちなのは、「妊娠初

葉酸は胎児の成長に寄与する重要な栄養素です!の続きを読む>

ビタミンB群のひとつである葉酸について。

ビタミンB群のひとつである葉酸は、ほうれん草やブロッコリーに多く含有する栄養素として知られています。   葉酸は、特に妊娠初期の妊婦にとって欠かせない栄養分で、十分な摂取が、胎児の先天異常のリスクを低減したり、あるいは流産の可能性を減らす効果があります。   厚生労働省が推奨する

ビタミンB群のひとつである葉酸について。の続きを読む>